講故事 · 如照鏡

講故事 如照鏡

曾經透過敘說和探索自己的故事而經歷療瘉的人都不約而同表達:

講故事,如「照鏡」°

佩真來的時候愁容滿臉, 對於現在的文職工作感到非常苦悶, 很想辭職, 可是自己已經轉了幾份跟文書或接待相關的工作, 還是做得不順心稱意. 在面談裡, 佩真敘說了幾個自己的故事. 她想起自己小時候會「無無聊聊」的盯著牆紙的細紋, 舉起自己小小的雙手入神的比劃著. 她雀躍地分享自己喜歡看的精靈動畫, 特別是其中一個身上有「奇怪」的法寶可以替人家解決問題.     Continue reading

輔導室裡的故事

White comfy chair

在輔導房間裡, 最常訴說未了的故事圍繞後悔 (regrets), 迷惘 (lost), 恐懼 (fear).

不容易講出來的故事, 自然會想避免接觸, 不去講也不去看. 可是, 這些未了的故事並沒有真的被遺忘, 那些情緒總會在生活, 工作, 關係裡隱約地出現.

故事 (已發生了的事情, 作過的抉擇) 是不能從頭來過.

承認故事裡的後悔, 迷惘或恐懼的存在, 學習與它們共處, 並接受它們是成為現在的你的一部分. 然後, 在整合中才能重新認識自己, 賦予那些故事新的意義, 逐步編寫將來人生故事的章節.

輔導就是關於承認, 共處與接納的過程. 

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