創建一套心理療法,背後承載著創建者經年纍月臨床實踐與教研,然後在反思與淬煉中逐步形成,不斷演化。
而一套能帶來深層且精準轉化的心理療法,是帶有創建者對生命的獨有體悟,是高度細膩結合心法與技法的「心理手藝」。其培訓體系就是療法體系的體現。療法的品質植根於完整而一致的培訓、傳遞與應用。當其中一個環節失真,轉化力也隨之流失。
這種對於所創建的療法之「執著」捍衛 (integrity),是對行業、受訓者和來訪者的尊重。也是我理解的匠人精神在心理輔導裡的實踐。
創建一套心理療法,背後承載著創建者經年纍月臨床實踐與教研,然後在反思與淬煉中逐步形成,不斷演化。
而一套能帶來深層且精準轉化的心理療法,是帶有創建者對生命的獨有體悟,是高度細膩結合心法與技法的「心理手藝」。其培訓體系就是療法體系的體現。療法的品質植根於完整而一致的培訓、傳遞與應用。當其中一個環節失真,轉化力也隨之流失。
這種對於所創建的療法之「執著」捍衛 (integrity),是對行業、受訓者和來訪者的尊重。也是我理解的匠人精神在心理輔導裡的實踐。
記得嗎?
曾經覺得年老的自己很遙遠,某一天回首,年輕的自己更久遠了。
人活了大半生,如比賽進行到一半,突然意識到落後,就這樣結束了。
你問自己:「那下半場呢?還要繼續這樣活下去嗎?」
你忽然想學習新事物、轉換職涯軌道、離開或開始某種關係、嘗試不同的生活形態。
表面上焦慮的是錢不夠用、婚姻空虛、子女空巢期、斷崖式衰老。
但這些其實反映了內心的恐慌——
你發現這大半生,沒有按自己想要的方式活過。
(FB Post – 2025.06.23)
–
有些故事,聽的時候,比讀的時候,擁有不一樣的體悟。
生命的聲音演繹
以前,喜歡聽「天空小說」,投入在 DJ 將文字化為空氣中的畫面。
如今,在這個《聽見我的生命劇本》Postcast,一篇篇生涯心理學故事,透過聲音演繹,讓文字在空氣中再次發酵,陪伴聽眾探索各自的生命篇章。
語音製作小實驗
這裏的聲音源自 AI (製作平台暫時只有普通話),每一集都由作者親自細膩調製,讓語氣貼近自己的節奏和呼吸。為了忠於原文,只做必要的文字調整,以切合聲音演繹的效果。
聲音的演繹,就像放映機,在每一位聽眾心中,投射出需要被聽見的、屬於自己的生命畫面。