生涯規劃?

數年前而已, 「生涯規劃」(Career Planning) 這一詞對大眾來說好不陌生.
現在, 「生涯規劃」紅起來, 人人齊來「生涯規劃」.
「生涯規劃」是什麼? 對於很多人來說仍然是似懂非懂; 看是實在又虛無的一個概念.

「生涯」是台灣心理學學者為英文 “career” 所作的中文翻譯. 其中文翻譯希望帶出的信息是生涯 (career) 就是「人生」–人生不只是指「工作」, 工作只是人各種生活層面的其中一部分.

生涯「規劃」=/=「規範」、「鎖死」

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坊間開始重視「生涯規劃」, 尤其在學校的領域. 原本大家從小都被問過的:

  • 將來要做什麼職業?
  • 你的夢想是什麼?

現在這些問題在學生們出現的頻率就更加多, 而且大家對於學生們答案的要求更高. 彷彿他們十幾歲就要能夠給出一個具體且堅定的答案: “我將來要做_____.”

我們感到高興並盡力幫助他們訂下計劃, 規劃路線如何能成為_____.

不過,生涯發展理論提到,年輕人十幾二十歲多處於「探索期」(exploration). 他們在各種生活經歷中慢慢體驗和領悟,探索並了解自己不同的層面與深度.年輕人過早的定下志願 (foreclosure),沒有經過有系統的探索與反思 (reflection),就立即進入規劃階段, 反而成了規範, 規範了他們的生涯選擇, 鎖死了他們的出路 (將來若真的需要轉學科/轉行時, 就容易被看成是挫敗).

生涯探索是一個過程, 一段自我探索的旅程, 需要時間與空間. 中學至大專的時期, 是年輕人需要, 且值得探索自己生涯的重要人生階段. 不少大學生畢業後出現的工作困擾, 往往是因為在之前的中學—大學期間沒有展開全面的生涯探索—要不foreclosure, 要不就「隨心」的找工作. 其實殊途同歸, 兩個方向都會讓他們產生工作生活的不如意, 停滯不前.

「生涯探索」, 重點其實不在於規劃. 因為人沒有先經過探索, 瞭解與反思的過程, 是很難出現自主性的規劃行為, 規劃的工作也會缺乏效果與後續性.

現今工作世界變化不斷又快速, 工作崗位不再單一性質. 生涯 (career) 不再是一條直線的發展, 而是一種多元動態性的發展. 因此規劃裡的彈性, 容讓可轉變的空間, 鼓勵積極探索的旅程絕不能輕看或忽略.

你如何在人生中尋找, 建立, 發揮自己的特質與長處, 為自己的生涯附上意義?

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