兩個不同年紀, 面對不同的工作困擾的男士—仲文和家豪, 卻同樣面對著生涯身份的迷惘. 他們如何從自己的故事裡面重新定位?
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講故事 · 如照鏡
曾經透過敘說和探索自己的故事而經歷療瘉的人都不約而同表達:
講故事,如「照鏡」°
佩真來的時候愁容滿臉, 對於現在的文職工作感到非常苦悶, 很想辭職, 可是自己已經轉了幾份跟文書或接待相關的工作, 還是做得不順心稱意. 在面談裡, 佩真敘說了幾個自己的故事. 她想起自己小時候會「無無聊聊」的盯著牆紙的細紋, 舉起自己小小的雙手入神的比劃著. 她雀躍地分享自己喜歡看的精靈動畫, 特別是其中一個身上有「奇怪」的法寶可以替人家解決問題. Continue reading
Are you ready to tell your career story?
Once Upon a Time…Telling Your Career Story
Learning from other people’s stories can also help you to tell your own.
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要走出生涯迷茫, 先回到「我」之探索
老師,我試圖去了解一些我的行為,以及對於課業的態度,然後去找出我很可能在躲避的問題。
有些時候我會覺得很無聊,但卻不想做任何一件事情。訂好了計畫要努力自學英文,但卻總是辦不到。我有網路成癮的問題,我並不是覺得玩電腦很有趣,就算覺得無聊,沒什麼感覺的時候卻還是不制止的想要上網。看到課業上的東西會覺得很反感,但考試前我還是逼迫自己一定要讀書。就算獲得了不錯的成績也不會有太開心的感覺,只是覺得鬆了一口氣。我漸漸理解我對現在所學的東西沒有熱忱,而且有些知道自己比較喜歡什麼,但是不確定。
最近,我開始發現我還是被以前的一些事情給絆住的。或許在高中的時候我跟師長的一些衝突,對他們的怨懟自今仍然沒有放下,那種憤恨的感覺可能被藏起來了,而投射到其他事情上。這種感覺是突然冒出來,但一下子又消失了,可能是因為很長的時間裡我都選擇了隱忍。接下來我應該要做一些什麼事情,好讓自己重新開始?
這位學生正處於生涯迷霧裡, 你看到多少自己的故事在裡面呢? 看看故事中的老師如何引導學生進行生涯探索. 你看見, 領悟到什麼? Continue reading
最強大的自己
不少人面對學業/職場的困局感覺尤如身處茫茫大海或怒海. 他們想表達的是在學業/職場中經歷的極大無奈, 無助及沮喪. 很多人以為困局的出現是因為自己還做得不夠好, 是自己能力不夠. 他們曾經以為在職涯之海的生存之道是壓抑, 埋沒, 否定, 改變真正的自己.
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How Change Happens?
生涯的三個議題
10 年前Steve Jobs 被邀請在一所美國頂級大學的畢業典禮致辭. 那是一篇很有感染力的演講. 它的力量, 不只是因為他是 Steve Jobs, 內容更不是 “成功必勝法”, “我的勝利之道”等截徑式的演說.
Steve Jobs只是平實地述說他的3個生涯故事,從中讓我們看到與每一個人息息相關的3個主旨: Continue reading
Self-Awareness Matters
What is self-awareness (自我察覺)?
It is a process of self-exploration that brings unconscious to conscious. It is like a person having an internal dialogue (not the same as self-talk) with his/her inner self. “That’s the way I am” and “I already knew that I have been repeating this behavior/emotional experience” are example statements of self-understanding. Yet, an intellectual level of understanding does not ncessarily bring change.